Yoga et relaxation dans le Lot
Yoga les pieds heureux
Votre parenthèse détente dans le Lot : Yoga et Soins au cœur du Sud-Ouest
Besoin de déconnecter ? Le domaine de Pagel vous invite à vivre une expérience de slow tourisme unique dans l'une des plus belles régions de France. Entre nature sauvage et douceur de vivre, profitez de vos vacances dans le Lot pour vous offrir un véritable moment de ressourcement.
Parce que le bien-être dans le Sud-Ouest est indissociable du calme de nos campagnes, nous avons sélectionné pour vous deux expertes passionnées.
Que vous soyez adepte du Yoga avec Valentine pour retrouver votre vitalité, ou attiré par le Reiki et la relaxation sonore de Fanny (pour petits et grands), nos soins sont une invitation au lâcher-prise total.
Offrez-vous une bulle de sérénité au cœur de la Bouriane, ce jardin secret du Lot, pour un séjour en famille placé sous le signe de l'équilibre.
Les pieds heureux (Yoga)
Je suis Valentine, enseignante certifiée et formatrice en Yoga et Yoga Aérien.
Mon chemin avec le Yoga s'est ouvert il y a plus de 10 ans, et depuis 2018, j'enseigne diverses facettes de la pratique, qu'elle soit douce ou dynamique. Ainsi, chaque classe est un voyage alliant méthodologie, philosophie et bonne humeur, dans le respect du corps. Un Yoga fonctionnel et/ou somatique, s'adaptant aux possibilités et contraintes de chacun.
Mon corps d'enseignement englobe les pratiques de Hatha, Vinyasa, Yin Yoga, Mobilité Fonctionnelle, ainsi que le Yoga Aérien et la danse Aérienne en hamac.
Je suis aussi accompagnatrice en thérapie globale, une casquette me permettant de relier les aspects physique, émotionnel, psychique et énergétique de l'humain.
A travers un cours ou en soin, j'ai à coeur de guider les gens avec joie de vivre et bienveillance !
A vos agendas !
- Rendez-vous du 23 au 30 mai 2026, toutes les semaines à partir du 17 juillet jusqu'au 28 août.
- Week-end bien être du 18 au 20 septembre.